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摘要:养生奶奶的长寿秘诀在于独特的饮食搭配,她推荐将牛奶、鸡蛋、苹果与面条一同煮食。这种独特的食谱结合了营养丰富的牛奶、蛋白质丰富的鸡蛋、富含维生素的苹果以及面条的易消化特点,有助于保持健康长寿。这种饮食习惯可能有助...