心理咨询之路的困境，为何长期努力却难以改变？

摘要：尽管心理咨询已经持续了一段时间，但改变并非一蹴而就。心理咨询是一个渐进的过程，需要时间和努力。可能依旧没有改变的原因包括缺乏坚持、环境因素的影响、咨询方法不适合个人需求等。改变需要自我觉察和自我驱动，持续的努力...

阅读全文 琪涵 399 次浏览 2025-03-10 团队协作与沟通