摘要：关于四级听力考试，考生经历了一场爱恨交织的情感挣扎。虽然听力考试是评估语言能力的必要环节，但部分考生对其感到困扰和挫败。这场考试揭示了考生对听力的复杂情感，既有挑战也有成长。通过这一过程，考生对自身的语言能力和应对策略有了更深刻的认识。

在人生的漫长旅程中，总会有一些挑战和困难让我们感到困扰和挫败，对于许多大学生来说，英语四级考试便是其中之一，而在这其中，四级听力更是让人恨之入骨的部分，我要倾诉我对四级听力的爱恨交织之情。

我必须承认，四级听力，我恨你，你如同一个顽固的敌人，总是让我在你的陷阱中挣扎，你的语速快如闪电，让我无法捕捉每一个词汇；你的口音五花八门，让我这个土生土长的中国人倍感困惑；你的背景噪音、音乐干扰，让我无法专注于考试内容，每一次面对你，我都感到压力倍增，心跳加速。

我也深知你的存在是合理的，你是检验我们英语听力能力的重要方式，是评价我们英语沟通能力的关键指标，你让我们在实际场景中运用英语，让我们在真实环境中体验英语的魅力，你的目的是帮助我们更好地掌握英语，更好地适应国际化的趋势。

我也明白，要想战胜你，我必须克服自己的恐惧和焦虑，我需要调整自己的心态，以平和的心态面对你，我需要提高自己的英语听力技巧，学会捕捉关键词汇，理解主旨大意，我需要加强自己的英语训练，提高自己的听力水平。

我也意识到，四级听力并不是无法逾越的鸿沟，许多同学已经成功地跨越了这道坎，他们用自己的经验告诉我，只要付出努力，就一定能够战胜你，他们的鼓励让我重新振作，让我重新找回信心，他们的成功经验让我看到了希望，让我看到了战胜你的可能性。

我也要反思自己对待四级听力的态度，我知道，我不能仅仅把你当作一个敌人，一个让我畏惧的挑战，你也同样可以是一个让我成长的机会，一个让我提升自我、锻炼自我、超越自我的机会，你的存在，让我看到了自己的不足，让我有了改进和进步的空间。

我要改变我对你的态度，我要以积极的心态面对你，以坚定的决心战胜你，我要把你的挑战转化为我成长的动力，把你的困难转化为我进步的动力，我要用你的存在来激发我的斗志，来激发我的潜能。

我知道，这个过程会很艰难，会很辛苦，但我愿意付出努力，愿意付出汗水，甚至愿意付出泪水，因为我知道，只有这样，我才能真正地战胜你，才能真正地提高自己的英语听力水平。

我想说，四级听力，虽然我恨你，但我更爱你带给我的挑战和机遇，你让我看到了自己的不足，也让我看到了自己的潜力，你让我体验了挫败的痛苦，也让我感受到了成长的快乐，你让我在挑战中成长，让我在困难中进步，我会以更坚定的决心，更努力的态度，去迎接你的挑战，去把握你的机遇。

四级听力是我大学生活中的一部分，是我成长过程中的一道坎，虽然有时候我会感到困扰、感到挫败，甚至对你产生恨意，但我知道，只有克服这些困难，才能真正的成长和进步，我会以积极的心态面对你，以坚定的决心战胜你，四级听力，我恨你，但我更爱我自己的挑战和成长。